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L’inflammation de bas grade n’est pas un phénomène créé par un aliment unique mais souvent la conséquence d’un terrain global déséquilibré (stress, manque de sommeil, sédentarité, microbiote altéré, déséquilibres métaboliques et glycémiques).

Toute maladie commence dans l'intestin, disait Hippocrate. Force est de constater que les dernières études scientifiques ne font que confirmer le rôle clé du microbiote, ce qu'on appelait autrefois la flore intestinale, dans nombre de pathologies chroniques.

Vous souhaitez savoir comment se passe l'accompagnement en nutrition fonctionnelle / micronutrition et ce que cette approche peut vous apporter ? Cet article est fait pour vous afin d'y voir plus clair.